Ce que fait cette page
Outils d'activité. Variation de poids, durée de marche et minutes d'exercice indicatives.
La variation de poids se calcule sur les jours saisis. La note corporelle déplace environ 10 % du poids par point loin de 5. Temps de marche = distance ÷ vitesse.
Comment l'estimation est faite
Le résultat reste caché jusqu’au bouton Calculer ou Générer. Une race parmi 120 remplit la taille ou le poids typique, que vous pouvez changer. Il n’y a que 40 guides, pour ne pas copier le calculateur général.
La vitesse est la vôtre, pas un GPS.
Limites
Une baisse peut être une maladie. La page ne fait que le calcul.
Le coût des promenades est un coût par semaine.
Questions
Faut-il marcher exactement ce nombre de minutes ?
Non. C'est une base. Chaleur et articulations se discutent en clinique.